バランスボード｜FBBD-4040

野球は片足で体重を支える局面が多いスポ－ツです。
片足でのバランスや体幹を鍛えるにはバランスボードが効果的！！バランスボードに乗ることで、普段使われない筋肉が刺激されます。不安定な状態で行う筋トレもおすすめです。

※こちらは、２枚セットの商品となります。

【裏面は円形状】
バランスディスクの裏面は緩やかな円形状になっています。
屋外での使用はもちろん、丸みがあるため室内でも床への傷がつきにくい形状です。少しの体重移動で、左右に揺れ、転倒防止に一定以上は傾かない安全設計です。

バランスボードの上では、投球時に必要なバランス感覚を鍛えることができます。 ２枚のボードを使用して投球時の体重移動を確認しましょう。

バランスボードの上で軸足のバランスをとりながらバッティングフォームを確認しましょう。体のブレを無くし、安定したバッティングフォームを習得しましょう。